כנראה שלא מעודכן אצלכם פלאש. אנא הורידו את זה כאן
English חדשות:

 

Synergy

IHRSA

Lady

 

זיכיון "Synergy Fitness" – זכויות ושירותים

" Synergy Fitness " הנו מרכז לכושר והורדה במשקל אשר מעניק אימון טוטאלי ב - 30 דקות.

 

במה הוא שונה?

" Synergy Fitness " הוא התשובה להורדת משקל לצמיתות באמצעות ההרכב ההכרחי המוסכם של שירותי אימון-גופני יחד עם תזונה תחת פיקוח מקצועי ואישי באוירה מהנה ומבוקרת.

 

אימון ב- 30 דקות של "Synergy Fitness"  

האימון מורכב מאימון כוח, סיבולת לב ריאה (אירובי), מרכז כובד הגוף ( CORE ), גמישות ויציבה נכונה.

 

האם התוכנית מונעת דיאטות לתמיד?

באמצעות אימוץ השילוב של אימון כוח, אירובי וגמישות, רמת חילוף החומרים של הגוף עולה, סגנון החיים משתנה ונוצרים הרגלים חדשים אשר מעודדים וממריצים הרגלי אכילה ושתייה בריאים.

 

עד כמה מוכחת ומוצלחת התוכנית?

מאז תכנונה והטמעתה של התוכנית בשנות ה- 70 המוקדמות, אלפי מועדונים ומיליוני אנשים נהנים מהיתרונות של התוכנית המוכחת מדעית.

 

מדוע נשים ונערות בלבד?

נשים אינן מתחברות למכשירים. הן מעדיפות, נהנות ומקבלות השראה מסביבה של נשים בה הן חשות בנוח, אינן מאויימות וללא מעצורים.

 

בעלות על מועדון משלך

אם זהו רצונך ואם את/ה נהנה/ת מסיוע לאחרים בהשגת שינויים חיוביים בסגנון חייהם, יתכן ובעלות ופיתוח מרכז כושר ב- 30 דקות תהיה הדרך הטובה ביותר להשגת מטרותיך.

 

דרישות פיזיות של המועדון

בממוצע, כל הדרוש הוא מינימום של 140 מ"ר.